Naissance d'un enfant : quels sont vos droits pour préserver votre retraite ?

Sommaire

• 1. Congé naissance, maternité, paternité : de quoi parle-t-on ?
• 2. Ces congés comptent-ils pour la retraite ?
• 3. Combien de trimestres peut-on obtenir grâce à ses enfants ?
• 4. Et en cas de congé parental ?
• 5. Salarié ou travailleur indépendant : quelles différences ?
• 6. Peut-on partir plus tôt à la retraite grâce aux enfants ?
• 7. Les vérifications à effectuer sur son relevé de carrière
• 8. FAQ

1. Congé naissance, maternité, paternité : de quoi parle-t-on ?

Le congé de naissance

Le congé de naissance permet au partenaire de la mère de bénéficier de 3 jours ouvrables à chaque naissance (la mère ne peut donc pas en bénéficier car il est non cumulable avec le congé maternité).

Le congé maternité

Le congé maternité permet à la mère de suspendre son activité professionnelle avant et après la naissance de son enfant tout en bénéficiant d'indemnités spécifiques.

Le congé paternité

Le congé paternité et d'accueil de l'enfant permet au second parent de s'absenter pour accueillir l'enfant et accompagner les premiers mois de vie.

Le nouveau congé supplémentaire de naissance

Depuis le 1^er juillet 2026, un congé supplémentaire de naissance vient compléter les dispositifs existants pour les parents d'enfants nés ou adoptés à compter du 1^er janvier 2026. Il permet à chaque parent de bénéficier d'un ou deux mois de congé supplémentaires, selon la durée choisie. Ce droit est individuel et ne peut pas être transféré à l'autre parent⁽¹⁾.

Concrètement

• chaque parent peut bénéficier d'un ou deux mois supplémentaires ;
• ce droit est individuel et ne peut pas être transféré à l'autre parent ;
• le congé peut être pris en une ou plusieurs périodes et doit être utilisé dans les 9 mois suivant la naissance de l'enfant (pour les enfants nés entre le 1^er janvier 2026 et le 30 juin 2026, ce congé ne peut être pris qu’à compter du 1^er juillet 2026) (ou avant le 1^er juillet pour les enfants nés entre le 1^er janvier et le 1^er juillet) ;
• les parents peuvent le prendre simultanément ou en alternance ; ce congé doit être pris à l’expiration du congé maternité et du congé paternité.
• les droits à la retraite continuent d'être préservés pendant cette période.

Ce congé ne permet pas d'obtenir de trimestres supplémentaires, mais il ne réduit pas vos droits à la retraite.

2. Ces congés comptent-ils pour la retraite ?

Congé maternité : les droits à la retraite sont préservés

Le congé maternité peut ouvrir droit à des trimestres supplémentaires au titre de la maternité. Prendre un congé maternité ne pénalise pas vos droits à la retraite. Les périodes indemnisées continuent d'être prises en compte pour la retraite de base ainsi que pour la retraite complémentaire des salariés du secteur privé. En pratique, votre congé maternité ne pénalise pas votre retraite.

Congé paternité : quels effets sur la retraite ?

Le congé paternité est lui aussi pris en compte dans le calcul des droits à la retraite. Pendant cette période, les droits acquis sont préservés pour la retraite de base comme pour la retraite complémentaire.

Le congé paternité permet de préserver les droits à la retraite acquis mais n'accorde pas, à lui seul, de trimestres supplémentaires.

Le nouveau congé supplémentaire de naissance

Comme les congés maternité et paternité, ce nouveau congé permet de préserver les droits à la retraite pendant la période d'absence. Il n'ouvre toutefois pas droit à des trimestres supplémentaires.

3. Combien de trimestres peut-on obtenir grâce à ses enfants ?

Au-delà des congés, la naissance ou l'adoption d'un enfant peut avoir un impact positif sur la future retraite grâce à l'attribution de trimestres supplémentaires.

Pour chaque enfant, il est possible de bénéficier de :

• 4 trimestres au titre de la maternité ou de l'adoption ;
• 4 trimestres au titre de l'éducation ;
• Soit jusqu'à 8 trimestres supplémentaires par enfant.

Par défaut, les trimestres liés à la maternité sont attribués à la mère. Depuis 2010, les 4 trimestres accordés au titre de l'éducation peuvent toutefois être partagés entre les deux parents ou attribués au père, sous certaines conditions et dans des délais précis.

Enfant handicapé : des droits renforcés

Élever un enfant en situation de handicap peut avoir des conséquences importantes sur l'organisation familiale et la carrière professionnelle. Le système de retraite en tient compte.

Si vous avez élevé un enfant de moins de 20 ans présentant une incapacité permanente d'au moins 80 %, vous pouvez bénéficier d'une majoration allant jusqu'à 8 trimestres supplémentaires.

Trois enfants ou plus : une pension de retraite majorée

Les parents ayant eu ou élevé au moins trois enfants peuvent bénéficier d'une majoration de 10 % de leur retraite de base. Cet avantage, accordé aux mères comme aux pères, s'ajoute aux autres droits liés aux enfants.

Naissance, adoption et éducation : quels effets sur votre retraite ?

4. Et en cas de congé parental ?

Le congé parental d'éducation permet de suspendre ou de réduire temporairement son activité pour s'occuper de son enfant.

D'une durée pouvant aller jusqu'au 3^ème anniversaire de l'enfant, il peut permettre, sous certaines conditions, de continuer à acquérir des droits à la retraite malgré l'interruption ou la réduction d'activité. Au-delà des congés, la naissance ou l'adoption d'un enfant peut permettre de bénéficier de trimestres supplémentaires pour la retraite.

Par ailleurs, certains parents d’enfant(s) en situation de handicap peuvent bénéficier de l'Assurance vieillesse des aidants (AVA), qui leur permet de continuer à valider des droits à la retraite pendant cette période.

Le congé parental constitue ainsi un dispositif destiné à limiter l'impact d'une interruption ou d'une réduction d'activité sur la retraite future.

5. Salarié ou travailleur indépendant : quelles différences ?

Les dispositifs de retraite s'appliquent aussi bien aux salariés qu'aux travailleurs indépendants, mais les conséquences financières d'un congé peuvent être différentes.

Pour les indépendants et les professions libérales, les congés ou les périodes de réduction d'activité peuvent entraîner une baisse temporaire du chiffre d’affaires et donc de leurs revenus.

L'arrivée d'un enfant s'accompagne également souvent de nouvelles dépenses (garde, logement, études), qui peuvent réduire la capacité d'épargne du foyer.

Prévoir une épargne supplémentaire pour préparer l’arrivée d’un enfant peut être une solution efficace.

Une répartition équilibrée des congés et des interruptions d'activité entre les deux parents peut ainsi contribuer à mieux préserver les revenus, l'épargne et les futurs droits à la retraite de chacun.

6. Peut-on partir plus tôt à la retraite grâce aux enfants ?

Carrière longue : une meilleure prise en compte de la maternité

Depuis 2026, certaines mères peuvent intégrer jusqu'à 2 trimestres accordés au titre de la maternité pour bénéficier du dispositif de retraite anticipée pour carrière longue.

Enfant malade ou handicapé : comment sont prises en compte les interruptions d'activité ?

Certains parents sont amenés à réduire ou interrompre leur activité pour accompagner un enfant malade ou handicapé.

Dans cette situation, l'Assurance vieillesse des aidants (AVA) permet de continuer à acquérir des droits à la retraite malgré cette parenthèse professionnelle.

Un dispositif encore peu connu qui permet de continuer à acquérir des droits à la retraite malgré l'interruption ou la réduction d'activité.

7. Les vérifications à effectuer sur son relevé de carrière

Pensez à vérifier votre relevé de carrière

C'est un réflexe simple, mais souvent oublié. Les trimestres accordés au titre de la naissance ou de l'éducation des enfants n'apparaissent pas toujours de manière visible sur le relevé de carrière ou le relevé individuel de situation (RIS).

Vérifiez que les informations concernant vos enfants sont correctement enregistrées auprès des organismes concernés. Cela permettra de s'assurer que l'ensemble de vos droits sera bien pris en compte au moment du départ à la retraite.

8. FAQ

Combien de trimestres peut-on obtenir pour un enfant ?

Chaque enfant peut ouvrir droit à jusqu'à 8 trimestres supplémentaires : 4 au titre de la maternité ou de l'adoption et 4 au titre de l'éducation.

Quelle différence entre les enfants nés avant et après 2010 ?

Pour les enfants nés ou adoptés depuis 2010, les trimestres liés à l'éducation peuvent être partagés entre les parents. Pour les enfants nés avant 2010, ces majorations étaient attribuées à la mère.

Les trimestres liés aux enfants apparaissent-ils automatiquement sur le relevé de carrière ?

Pas toujours. Ces trimestres ne sont généralement pas rattachés à une année précise. Il est donc recommandé de vérifier que les informations relatives aux enfants ont bien été enregistrées.

Le congé paternité a-t-il un impact sur la retraite ?

Le congé paternité est pris en compte pour la retraite. Les droits sont maintenus pendant cette période.

Le congé de naissance donne-t-il droit à des trimestres supplémentaires ?

Non. Le congé de naissance permet de préserver les droits à la retraite pendant la période d'absence mais n'accorde pas de trimestres supplémentaires. Les trimestres supplémentaires sont liés à la naissance, à l'adoption et à l'éducation des enfants.

Peut-on obtenir des droits supplémentaires pour un enfant malade ou en situation de handicap ?

Oui. Des dispositifs spécifiques existent pour les parents d'enfants malades ou en situation de handicap, notamment des majorations de trimestres et la prise en compte de certaines périodes via l'Assurance vieillesse des aidants (AVA).

J'ai trois enfants : ai-je droit à une retraite plus élevée ?

Oui. Les parents ayant eu ou élevé au moins trois enfants peuvent bénéficier d'une majoration de 10 % de leur retraite de base.

Si je suis fonctionnaire, est ce que ces droits sont différents ?

Oui. Les fonctionnaires bénéficient de règles spécifiques pour la prise en compte des enfants dans le calcul de leur retraite. Les droits accordés dépendent notamment de la date de naissance ou d’adoption des enfants.

Pour les enfants nés ou adoptés avant 2004, des bonifications peuvent être attribuées sous certaines conditions. Pour les enfants nés ou adoptés à partir de 2004, le dispositif repose principalement sur des majorations de durée d’assurance.

Par ailleurs, les fonctionnaires ayant élevé au moins trois enfants peuvent bénéficier d’une majoration du montant de leur pension de retraite.

Même si les salariés du secteur privé et les fonctionnaires bénéficient tous deux d'avantages liés à la parentalité, les modalités de calcul et les droits accordés diffèrent selon le régime de retraite auquel ils sont affiliés.

Les informations contenues dans cet article sont exclusivement de nature générale et non exhaustive. Le contenu est proposé à titre informatif et ne constitue en aucun cas un conseil de la part de SG. Il ne peut se substituer au conseil personnalisé dispensé par un professionnel.