Comment faire pour préparer sa retraite dès 30 ans ?
Comptes et cartes

Préparer sa retraite quand on a 30 ans : mythe ou stratégie gagnante ?

Vous avez 30 ans et la retraite vous semble loin ? Pourtant, commencer à l’anticiper dès aujourd’hui, même avec des petits montants, constitue un réel atout pour préparer son avenir, grâce à une épargne régulière, via des supports appropriés, il est possible de se constituer un complément de revenu à long terme, en douceur et sans se priver.

  • 5 min
  • 28 août 2025

Les informations contenues dans ce document sont exclusivement de nature générale et non exhaustive. Le contenu est proposé à titre informatif. Il ne constitue en aucun cas un conseil de la part de Société Générale. Il ne peut se substituer au conseil personnalisé dispensé par un professionnel qui vous proposera une solution adaptée à votre situation personnelle.

Pourquoi préparer sa retraite à 30 ans

Anticiper pour mieux profiter

Anticiper permet de lisser l'effort d'épargne et de profiter des intérêts composés sur la durée(1).

Chiffre clé

Les Français estiment qu’en moyenne il faut préparer sa retraite à partir de 40 ans, selon une étude Ipsos pour le Cercle des Épargnants(2).

Bon à savoir

Les intérêts composés sont vos meilleurs alliés : ils génèrent des intérêts sur vos intérêts déjà acquis sur vos placements sécurisés, créant un effet boule de neige sur votre épargne.

Les avantages de commencer tôt

  • Plus de temps pour faire fructifier son capital

  • Plus de flexibilité sur le choix des produits financiers

    Possibilité de prendre des risques mesurés pour chercher à améliorer ou à dynamiser le rendement.

  • Moins de pression financière

    50 €/mois pendant 30 ans à 2 %/an (net de frais de gestion) = 24 582 €
    Pour atteindre la même somme sur 10 ans, il faudrait verser 185 €/mois.

Comment préparer sa retraite avec un petit budget ?

Est-il possible d'épargner même avec un petit budget ?

Chaque euro compte pour votre avenir

  • 25 à 50 euros par mois suffisent pour démarrer

    25 à 50 euros par mois suffisent pour démarrer

  • L'important est la régularité

    Des versements automatiques pour ne pas y penser

  • Augmenter progressivement

    Adaptez votre épargne à l'évolution de vos revenus

Quels outils pour épargner en vue de la retraite ?

Les solutions disponibles selon votre situation et vos besoins

  • Le PER (Plan d'Épargne Retraite)

    Le produit dédié présentant un cadre fiscal avantageux

  • L'assurance-vie

    La solution polyvalente par excellence

  • L'épargne salariale

    Se constituer un complément de retraite avec l’aide de l’entreprise

  • Le PEA (Plan d'Épargne en Actions) et le Compte-Titre Ordinaire (CTO)

    Pour diversifier avec les marchés financiers

Ces différents produits peuvent présenter des risques de perte en capital.

Le PER, une solution d’épargne pensée pour la retraite

Les atouts du Plan d'Épargne Retraite

  • Les avantages

    • Produit dédié à la retraite avec un cadre fiscal avantageux
    • Possibilité de déduction des versements du revenu imposable
    • Accessible dès 150 € à l'ouverture chez SG
    • Versements programmés possibles dès 50 €/mois

  • Les points d'attention

    • Épargne bloquée jusqu'à la retraite (sauf cas exceptionnels)
    • Fiscalité à la sortie selon le mode choisi (capital et/ou rente)
    • Frais de gestion à prendre en compte

Les cas de déblocage anticipé du PER (sous conditions de montant notamment)

Acquisition de la résidence principale, surendettement, invalidité, décès de l’époux/l’épouse ou du partenaire de Pacs, expiration des droits au chômage, cessation d'activité non salariée. Les versements obligatoires restent bloqués.

Chiffre système de retraite français baromètre « Les Français, l’Epargne et la Retraite », Le Cercle des Epargnants, février 2025

77 % des non-retraités se disent inquiets envers l’avenir du système de retraite français

D’après le baromètre « Les Français, l’Epargne et la Retraite », Le Cercle des Epargnants, février 2025

Petit guide pour bien démarrer

6 étapes pour se lancer dans l’épargne retraite

  • 1

    Faites le point sur votre situation

    Revenus, charges, capacité d’épargne mensuelle, connaissances financières, appétence au risque, horizon de placement, etc.

  • 2

    Fixez des objectifs réalistes

    Par exemple : 100 euros par mois pour commencer, en fonction des besoins identifiés

  • 3

    Choisissez le(s) support(s) d'épargne adapté(s)

    Selon votre profil de risque et vos objectifs

  • 4

    Automatisez vos versements

    Pour épargner sans y penser

  • 5

    Faites un bilan chaque année

    Votre situation évolue, votre épargne aussi

  • 6

    Faites-vous accompagner

    Votre conseiller vous propose des solutions adaptées et s'assure au fil du temps que votre épargne correspond à vos besoins

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