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Comment être bien assuré lorsqu’on pratique un sport à risques ?
5 min
Les informations contenues dans ce document sont exclusivement de nature générale et non exhaustive. Le contenu est proposé à titre informatif et ne constitue en aucun cas un conseil de la part de Société Générale et Société Générale Assurances. Il ne peut se substituer au conseil personnalisé dispensé par un professionnel qui vous proposera une solution adaptée à votre situation personnelle.
Pratiquer un sport est bon pour votre santé physique et mentale. Cependant, si vous pratiquez un sport extrême en tant qu’amateur tels que le parapente, la plongée sous-marine, le canyoning, les arts martiaux, l’alpinisme, la spéléologie… vous vous exposez à des risques d’accidents graves. Il convient donc de prendre les mesures nécessaires pour vous couvrir et protéger vos proches.
Les Français de plus en plus attirés par les sports extrêmes
Envie de repousser ses limites, de vivre des sensations fortes, d’être véritablement face à la nature, de sentir les frissons de l’aventure, de se sentir libre tout en se dépassant physiquement et mentalement… 5% des Français déclarent ainsi pratiquer un sport pour le goût du risque, de l’aventure et des sensations(1)
Qu’est-ce qu’un sport à risques ?
Aussi appelés sports extrêmes ou « d'action », les sports à risques se caractérisent principalement par des vitesses élevées ou des hauteurs importantes. Ils sont parfois tributaires des conditions météorologiques. Ils requièrent souvent des niveaux élevés d’efforts physiques.
Quelle est la liste des sports à risques ?
Les sports à risques sont divisés en cinq catégories :
- Les sports en eaux vives : canyoning, rafting, kayak, hydrospeed...
- Les sports terrestres : alpinisme, ski, snowboard, escalade, combat MMA, boxe, rugby, skateboard, BMX, spéléologie...
- Les sports aériens : BASE jump, parachutisme, parapente, saut à l'élastique, aviation sportive, ULM...
- Les sports nautiques : surf, kitesurf, ski nautique, plongée sous-marine...
- Les sports mécaniques : course automobile, course de moto, rallye...
Sports extrêmes : des risques d'accidents graves, voire mortels
Les sports extrêmes présentent des risques élevés de chute et/ou de choc, pouvant provoquer des blessures légères (entorses, tendinites…), mais aussi des blessures plus graves (os cassés, lésions articulaires, troubles cardiovasculaires…) voire très graves (paraplégie, perte de fonctions cognitives…).
Il est important de noter que la dangerosité d'un sport dépend aussi grandement de la façon dont il est pratiqué. Même les sports considérés comme les plus risqués peuvent voir leur niveau de danger considérablement réduit grâce à un ensemble de bonnes pratiques.
Comment se prémunir des accidents des sports extrêmes ?
La meilleure façon d’appréhender le sport en général et le sport extrême en particulier consiste à mettre en place toutes les mesures nécessaires pour préserver sa santé et sa sécurité :
- Préparez votre corps : si vous reprenez le sport, commencez par réhabituer progressivement votre corps aux sollicitations musculaires, respiratoires et cardiovasculaires. Avant de pratiquer votre sport extrême, échauffez-vous et étirez-vous.
- Ecoutez-vous : connaissez, acceptez et respectez vos limites physiques et mentales.
- Équipez-vous correctement : portez un casque, une protection dorsale, des genouillères si vous faites du vélo de course, de l’escalade ou du ski freestyle…
- Informez-vous : suivez des formations et faites-vous encadrer par des professionnels reconnus pour leurs compétences et leur sérieux.
- Soyez prévoyants : prévenez votre entourage lorsque vous partez en expédition, et indiquez-leur votre itinéraire. Préparez vos itinéraires, vérifiez très régulièrement les conditions météorologiques et adaptez vos décisions en fonction. Prenez suffisamment d’eau et de nourriture pour faire face à des imprévus...
Sports extrêmes ou à risques : choisissez une assurance adaptée
En pratiquant des sports extrêmes, malgré les bons réflexes adoptés, le risque zéro n’existe pas. Il est donc essentiel de vérifier si vous disposez d’une assurance adéquate en cas d'accident ou d’incident.
La responsabilité civile
Avec votre assurance
multirisque habitation (MRH), vous pouvez bénéficier de l’assurance
responsabilité
civile (RC). Elle vous couvre dans le cas où vous causez des dommages à une tierce personne.
Mais en général, elle ne couvre pas la pratique des sports extrêmes. Il est donc indispensable de
demander une assurance avec des garanties couvrant les sports extrêmes. À défaut, vous devrez payer
personnellement pour les préjudices subis par un tiers, pouvant s’avérer coûteux en cas de blessure
grave voire d’invalidité.
L’assurance des accidents de la vie
Il est essentiel de s’assurer afin d’être couvert en cas d’accident et de bénéficier notamment d’une prise en charge financière en cas de blessure grave entraînant une invalidité de l’assuré. De plus, bien que cela soit difficile à envisager, il est sage et pertinent également de protéger vos proches en cas d’accident grave. Pour cela, il est recommandé de souscrire à une assurance des accidents de la vie (AAV) vous permettant(2) :
- De bénéficier d’une protection complète qui vous couvrira vous et votre famille
- De faire face aux conséquences des accidents de la vie
À savoir
Les clubs sportifs et associations proposent une assurance, mais les plafonds des indemnités peuvent être assez bas. Pensez à bien lire les conditions d’indemnisation le cas échéant.
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Découvrez nos offresAssurance des accidents de la vie : quels sont les risques spécifiques couverts ?
L’assurance des accidents de la vie (AAV) indemnise les préjudices corporels subis à la suite d'un accident de la vie privée. Elle comprend :
- Un volet financier : une indemnisation est déterminée en fonction des conclusions d’un médecin expert. Elle est fixée selon le taux d’invalidité, appelé le taux d’atteinte à l’intégrité physique et psychique (AIPP) et en fonction des préjudices subis, qu’ils soient économiques, professionnels, moral et d’agrément.
- Un volet assistance : l’assurance des accidents de la vie inclut également des services d’assistance en cas d’accident, pour vous aider dans la vie de tous les jours : aide-ménagère, garde d’enfants, soutien scolaire...
Bon à savoir
Avec l’Assurance
Accidents de la Vie(3) de Société Générale Assurances, toutes les personnes de
votre
foyer sont protégées par un contrat unique en cas d’accidents de la vie (accident sportif ou non) et
vous pouvez recevoir une indemnisation jusqu’à 1 million d’euros(4) en cas de décès.
Petits et
grands sportifs amateurs peuvent se dépenser et s’amuser en toute sérénité, même à
l’étranger(4),
quel que soit le sport pratiqué.
Vous disposez aussi d’une assistance en cas d’accident (accompagnement psychologique, aide-ménagère,
soutien scolaire des enfants de moins de 15 ans…)(5).
Vous avez déjà un contrat Assurance Accidents de la Vie chez Société Générale Assurances ? Pour déclarer un sinistre, vous pouvez nous contacter au 09 69 327 326(6).
Ce qu'il faut retenir sur l'assurance des sports à risques :
- Les sports extrêmes nécessitent une couverture d'assurance adaptée.
- Souscrivez une assurance accidents de la vie (AAV) pour une protection renforcée.
- Pour les enfants, diverses options existent : assurance scolaire, fédération sportive, AAV familiale.
- Prenez des précautions avant, pendant et après votre pratique pour réduire les risques d'accident.
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Découvrez les formules de l’Assurance Accidents de la Vie(3) proposée par SG.
(1) Observatoire de la jeunesse, du sport, de la vie associative et de l'éducation populaire, « Les chiffres clés du sport 2023 – Pratiques sportives et santé », octobre 2023.
(2) Selon la formule choisie, les exclusions et les plafonds prévus au contrat.
(3) Contrats d’Assurance Accidents de la Vie de Sogessur, d’assistance de Fragonard Assurances
(prestations mises en œuvre par AWP France SAS, sous le nom commercial Mondial Assistance).
Entreprises régies par le Code des assurances. Contrats présentés par Société Générale, dont le siège social
est situé 29, boulevard Haussmann - 75009 Paris, en sa qualité d’intermédiaire en assurances,
immatriculation ORIAS n° 07 022 493 (www.orias.fr). Cette offre est valable en France métropolitaine et
soumise à des conditions d’éligibilité. Les événements garantis, les conditions, les limites et exclusions
de garantie figurent au contrat.
SOCIÉTÉ GÉNÉRALE ASSURANCES est la marque commerciale de SOGESSUR Société anonyme au capital de 33.825.000
euros. Entreprise immatriculée au RCS de Nanterre sous le numéro d’identification 379 846 637. Siège
Social :
Tour D2 - 17 bis place des Reflets - 92919 Paris La Défense Cedex.
(4) Selon la formule choisie, les exclusions et les plafonds prévus au contrat. Couverture par le contrat pour un séjour n’excédant pas une durée continue de 3 mois. Couverture des enfants fiscalement à charge et inscrits au contrat lorsqu’ils effectuent un séjour à l’étranger dans le cadre de leurs études pour une durée maximale d’un an.
(5) Dans les limites des conditions du contrat.
(6) Appel non surtaxé. Du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00, le samedi de 9h00 à 16h30, hors jours fériés.